アクセス解析・・・のはずなのに
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プロフィール
Author:たく３ん３ん
結婚当初は５２とか５３�圓世辰紳僚鼎�なぜか６０�埖紂�仕事では身を粉にして、いくつかの大きなプロジェクトを達成させたのに、なぜかいつも、仕上がると他人にぶんどられる。体重は増えていく・・・。
体調も絶不調で
あったま、きちゃって、会社辞めて、
ダイエットと資格取得に没頭することにしました。
結婚歴17年。
子ども一人。
あ。女性です。
taku3in3in@yahoo.co.jp
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2007-01-22-Mon
かろうじてキープの、不動産鑑定士チャレンジャー
う〜ん、
やっぱり身体スキャン、ほしいかも！！
ひとまずは体重キープですが、それっきり。
玄米食とジム通いを再開せねば！！
脳みそとダイエットはつながっている！！
期間・数量限定特価!!詳細データが目標達成へのカギとなる！オムロン 体重体組成計 カラダスキ...
やっぱり身体スキャン、ほしいかも！！
ひとまずは体重キープですが、それっきり。
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2006-07-27-Thu
さて、サノレックスの効果ですが
昨日は、パーティーの司会を前に
ランチ後、サノレックスを一錠服用。
副作用としては、のどが渇く。
それから、ちょっと気持ち悪い感じがありました。
満腹中枢に働きかけるというので
まったくお腹が空かなくなるのかと思ったらそうじゃない。
時間が来ると
空腹感はあるんです。
おなか空いたなあ。って。
おなかの中、空っぽだなあって。
でも、目の前にフルコースが並んでも
ランチ後、サノレックスを一錠服用。
副作用としては、のどが渇く。
それから、ちょっと気持ち悪い感じがありました。
満腹中枢に働きかけるというので
まったくお腹が空かなくなるのかと思ったらそうじゃない。
時間が来ると
空腹感はあるんです。
おなか空いたなあ。って。
おなかの中、空っぽだなあって。
でも、目の前にフルコースが並んでも
2006-07-16-Sun
暗記テキスト購入を決意した、不動産鑑定士チャレンジャー
今朝の体重６４�圈�
やっぱり暗記テキスト買って、定義をがんがん暗記はじめよう。
来年までに三回忘れて、四回覚える覚悟で。
今朝は弁当作りだったのにお寝坊。
でもおかず詰めと朝食作りは間に合った。
この騒動で５００�弔笋擦討い拭幣弌�
パートナーがフットマッサージャーを買いたいというので
2006-07-13-Thu
不動産鑑定士の勉強がはじまる前にトレーニング、トレーニング
今朝の体重、６４�圈�
もっと少ないかと思ったのに・・・。ぶっ。
今日は資格の勉強のスケジューリングを立てるため
自宅でトレーニング。
ストレッチに20分。
ステッパーの負荷を変えて５分ずつ３セット。
あいだに無酸素運動の腹筋運動を５回。
クールダウン５分の計５０分のカリキュラム。
なんかもう蒸し暑くて、意識があっち側行くだけでなく
神様が見えそうな勢い（笑）
ヴァームウオーター５００ﾐﾘﾘｯﾄﾙ飲みきっても
トレーニング後は６３．５�圈�
この壁が越えられないねえ。
でも、休憩して、お昼（玄米、しば漬け、スキムミルク入りヨーグルト、キノコの煮詰めたもの）食べて、シャワー浴びても
６３．５�圈�
乗ったタイミングかもしれないけど、計り直しません！！
そうそう、「防風通聖散」も飲み始めました。
メソテラピーの後は、ちょっと痛みます。
時折、もむように言われています。
今夜は、とあるブルースシンガーのコンサート。
近代化遺産の雰囲気ある会場でのコンサートです。
私が急に仕事を辞めて、驚かしてしまった
外部スタッフをお詫びもこめてご招待します。
夕飯はお蕎麦かな。
玄米はほんと、お通じよくなります。
★【送料無料】産地直送！生産者限定のこだわり検査一等米♪『八日市場米コシヒカリ玄米5kg×2...
2006-07-12-Wed
ちょっと反則技かもしれないダイエット
資格の学校に大枚はたいてきた今日
実は、生まれてはじめて「美容外科」に行ってきました。
流行に疎い私は、これだけ肥満でみんな悩んでいるのに
エステは高いし、いかがわしいサプリは怖いし、
なんで肥満外来のお医者さんがいないんだろうと思っていたら、
いるんですね。
そこではじめて「医薬品」の「ダイエット薬」があることを知りました。
＜ところで、我ながら、ブログを読み返してみると、やせな い、やせないってわりに、朝の体重なんか、微妙にやせて ますよねえ＞
ひとつは「ゼニカル」。
ただこれは、ついてる脂肪を減らしてくれるわけじゃなく、
実は、生まれてはじめて「美容外科」に行ってきました。
流行に疎い私は、これだけ肥満でみんな悩んでいるのに
エステは高いし、いかがわしいサプリは怖いし、
なんで肥満外来のお医者さんがいないんだろうと思っていたら、
いるんですね。
そこではじめて「医薬品」の「ダイエット薬」があることを知りました。
＜ところで、我ながら、ブログを読み返してみると、やせな い、やせないってわりに、朝の体重なんか、微妙にやせて ますよねえ＞
ひとつは「ゼニカル」。
ただこれは、ついてる脂肪を減らしてくれるわけじゃなく、
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